在2018年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 43.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 72.53克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 100.44克.
早餐: Arla Lätt Crème Fraiche, Vispgrädde, Ägg, Glimminge Port Salut. 午餐: Müsli, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. 晚餐: Felix Mango Persika Sås, ICA Potatismos, Potatismos, ICA Sprödpanerade Torskfiléer. 小食/其他: Nocco Caribbean, Mandlar, La Vache Qui Rit Mini Cubes. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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