在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
751 千卡
|
脂肪: 10.97克 | 蛋白质: 75.98克 | 碳水物: 86.26克.
早餐: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Aldi Schinkensülze , Korn Mühle Roggenmischbrot. 午餐: Lidl Roggenvollkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 晚餐: Schinken, Strauchtomaten, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Eisbergsalat. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|