在2018年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 9.37克 | 蛋白质: 22.82克 | 碳水物: 113.96克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Bauducco Torrada Integral (1), Brócolis, Alface Americana, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura). 晚餐: Pão Francês. 小食/其他: Banana Prata, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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