在2018年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 98.07克.
早餐: Coffee with Milk, Grapefruit (Pink and Red and White) , Cucumber (with Peel) , Carrots , Grapes (American Type, Slip Skin) , Peanuts . 午餐: Coffee with Milk, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cappuccino. 小食/其他: Coffee with Milk, Apples , Carrots (Frozen) . 更多的......
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一个星期减少76.3 公斤
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