在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 84.48克 | 蛋白质: 96.30克 | 碳水物: 38.47克.
午餐: Abóbora Japonesa, Morangos, Dália Nata, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (Descascado), Cebolas Maduras Cozidas, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Cebolas Maduras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (Descascado), Alface. 小食/其他: Dália Nata, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|