在2018年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 9.24克.
早餐: Vitória Queijo Bola. 午餐: Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela. 晚餐: Cenouras Cozidas, Sadia Mussarela, Frango Grelhado. 小食/其他: Ameixas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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