在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 181.72克.
早餐: Kaffee mit Milch, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Filinchen Ballaststoff. 午餐: Aldi Rote Grütze, Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. 晚餐: Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Sultaninen, Dat Backhus Französisches Landbrot. 小食/其他: Frankonia Vollmilch Schokolade, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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