在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 74.71克 | 碳水物: 67.89克.
早餐: Continente Queijo Fresco Magro, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Perca do Nilo, Alface, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Gelado de Chocolate (Macio). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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