在2018年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 206.01克.
早餐: Красная Цена Джем Вишневый, Хлеб с Отрубями, Чай с Лимоном и Сахаром. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Арахис, Зерница Сушки Челночок, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины, Банан. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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