在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 108.11克 | 蛋白质: 60.40克 | 碳水物: 8.04克.
早餐: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Лакомо Сливки 33%, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Магнит Сыр Белорусское Золото, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". 午餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Сыр Белорусское Золото, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. 晚餐: Магнит Сыр Белорусское Золото, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|