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son los malditos fines de semana lo que me mata...
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95.1 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 103.31克 | 碳水物: 2.90克.
早餐: Queso Gouda o Edam. 午餐: Carrefour Queso Cheddar, Delave Pechuga de Pavo Fileteada. 晚餐: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). 小食/其他: Hacendado Atún Claro al Natural, Alcampo Bonito del Norte en Aceite de Oliva (Salvora). 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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