在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 153.64克 | 碳水物: 186.31克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nocciole, Consilia Gallette di Riso. 午餐: Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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