|
🦉🦉🦉winke winke u fliege nicht zu weit weg😕😔😲☹😠
Wollte ich gar nicht rein schreiben, aber was soll's, ich wiege mich jeden Tag u muss auch erlich bleiben😏 , sonst bin ich bald wieder die alte Annett.
Ich denke mal schlank werden ist nicht so einfach ,wie dick werden. Genau für das Gewicht habe ich Jahre gebraucht, mit auf u nieder, also werde ich mein Ziel auch irgendwann erreichen , mit auf u nieder. Ich bleibe am Ball u erlich zu mir.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Mittwoch 😗 LG Annett
|
100.3 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 36.22克 | 蛋白质: 67.78克 | 碳水物: 118.20克.
早餐: Esko Kochkäse mit Kümmel, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 晚餐: Sauerkrautsuppe, Schinken, Viva Vital Geflügel-Wiener, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei. 小食/其他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|