在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 78.77克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 179.28克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Slakon Конфета Желейная, Сыр Домашний, Останкино Салями Венская, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Чай с Сахаром, Шарлиз Печенье Имбирное, Миндаль, Кофе с Сахаром. 午餐: Бабаевский Шоколад, Печенье Рыбки, Чай с Сахаром, Соевый Соус, Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. 晚餐: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Опята Маринованные, Бекон, Омлет с Молоком. 小食/其他: Бабаевский Шоколад, Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|