在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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109.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 80.99克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 185.31克.
早餐: Schweppes Soda Water, Fried Egg, Stork Country Spread Medium Fat, Toasted White Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. 午餐: Hamburger or Hotdog Rolls, Eskort Smoked Russians. 晚餐: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Pickled Beetroot, Potato Salad with Egg. 小食/其他: Rhodes Peach Slices in Fruit Juice, I&J Light & Crispy Haddock, Sweetened Condensed Milk, Woolworths Carrot Batons. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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