在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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134.1 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 77.95克 | 碳水物: 128.28克.
早餐: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 午餐: Brunch Paprika Peperoni (20g), Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kaffee mit Milch. 晚餐: Apti Tomatenketchup, Güldenhof Putenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Champignons Frisch, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Salakis Feta Light, Florette Feldsalat, Knorr Salat Krönung (Tüte), Türkisches Fladenbrot. 小食/其他: Rios Waffelhörnchen Erdbeer, Latte Macchiato. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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