在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 71.34克 | 蛋白质: 78.55克 | 碳水物: 146.08克.
早餐: Мойва Жареная, Grow Food Яйцо Пашот, Чай с Лимоном, Ашан Сыр Дор Блю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здоровье Икра из Морских Водорослей. 午餐: Мойва Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Sacla Вяленые Помидоры, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром, Буженина. 小食/其他: Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|