在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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157.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 28.61克 | 蛋白质: 40.35克 | 碳水物: 115.50克.
午餐: Brócolis, Batata Baroa, Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Romã, Cupcake de Chocolate, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Kefir de Leite. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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