在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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128.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 187.01克.
早餐: Jungle Oats. 午餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Sticky BBQ Chicken & Bacon Pasta. 小食/其他: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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