在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 137.31克.
早餐: Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо. 午餐: Варенье, Кофе (Растворимое), Mission Deli Тортилья, Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица Вареная. 晚餐: Каждый День Кекс Столичный, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Гречка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Твердые Конфеты, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|