在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 63.87克 | 蛋白质: 107.78克 | 碳水物: 180.87克.
早餐: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. 晚餐: От Палыча Пельмени Классические, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кокосовая Стружка, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Дары Природы Финики Сушеные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|