在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2351 千卡
|
脂肪: 101.84克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 283.52克.
早餐: Kaslink Aito Kaurajuoma, Kiivi, Omenat (Golden Delicious), Appelsiinit, Pakkasmarja Puolukka, Alpro Luomu Soijajogurtti, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku. 午餐: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki, Jauhelihakeitto. 晚餐: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Koulunäkki, Jauhelihakeitto. 小食/其他: Pakkasmarja Mustikka, Omenat (Golden Delicious), Appelsiinit, Alpro Soya Original, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kaurapalat, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Alpro Dark Chocolate Soya Dessert, Fazer Suffeli Bites Pätkis. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|
|
|