在2018年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 139.77克.
早餐: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Vivo Granola con Trocitos de Berries. 午餐: Chef Aceite de Pepita de Uva, Agua, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Pepino (con Cáscara), Miraflores Arroz, Reineta, Vivo Jugo en Polvo. 晚餐: Brownies, Ideal Pan Blanco Artesano, Jamón de Pavo, Lipton Manzanilla, Quillayes Queso Ricotta. 小食/其他: Vivo Granola con Trocitos de Berries, Ambrosoli Frugelé. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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