在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 29.68克 | 蛋白质: 30.69克 | 碳水物: 106.43克.
早餐: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Woolworths Guava Yoghurt, Woolworths Low Fat Guava Yoghurt, Scrambled Egg, Albany Brown Bread. 小食/其他: Mister Sweet Speckled Eggs. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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