在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2371 千卡
|
脂肪: 84.71克 | 蛋白质: 107.41克 | 碳水物: 289.26克.
早餐: Екстра Овсяные Хлопья Геркулес Клиш, Премія Арахісова Паста Клиш. 午餐: Новаро Соевый Соус, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Панська Нива Рис Шлифованный Длиннозернистый Пропаренный. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Granaria Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Дуос Лаваш, Глобино Салями Итальянская, Корона Maxfun. 小食/其他: Roshen Сливки Ленивки. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|