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mislyd89
日记
2018年01月16日
mislyd89的日记, 2018年01月16日
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在2018年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
94.5 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
24.5 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2018年01月16日:
464 千卡
脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 4.64克 | 碳水物: 10.28克.
早餐:
Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, 5 Roses Rooibos tea (no milk or sugar added), Equal Equal.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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