在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 84.24克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 176.83克.
早餐: Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Слойка с Творогом. 午餐: Суп-Лапша с Говядиной, Слойка с Творогом. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, под Водочку Пельмени. 小食/其他: Оладьи на Кефире, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки". 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|