在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 114.72克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры Черри, Петелинка Куриное Бедро. 小食/其他: Мандарины, Мандарины, Фруктовый Салат, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|