在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 93.48克 | 碳水物: 165.94克.
早餐: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ашан Сыр Дор Блю, Травяной Чай, Лимон, Grow Food Яйцо Пашот. 午餐: Буженина, ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром. 小食/其他: Мойва Жареная, Чай, Eco Botanica Зефир, Велком Грудинка Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|