在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 40.55克 | 碳水物: 78.49克.
早餐: Kraft Singles, Apel, Khong Guan Saltines. 午餐: Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Gandum. 晚餐: Es Krim Vanila, Sunpride Banana, Tuna dalam Air (Kalengan). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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