在2012年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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2232 千卡
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脂肪: 96.43克 | 蛋白质: 137.13克 | 碳水物: 214.31克.
早餐: almond milk, Lightly Salted Rice Cakes, Bananas, Broccoli , True Protein Pea pp, Greens First Boost - Dutch Chocolate, peanut butter. 午餐: acorn squash, peanut butter, Green String Beans, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), coconut milk. 晚餐: Pulled Pork, Fried Yuca, Corn Fritter. 小食/其他: Coconut Manna, Cacao Nibs, Dry Roasted Peanuts (with Salt), chocolate underground, banana. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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