在2018年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 32.24克 | 碳水物: 83.16克.
早餐: AXA Havregryn . 午餐: Kokt Ägg, Kaffe, Äpple. 晚餐: Lasagne, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Tomater, Gurka (med Skal). 小食/其他: Lu Tuc Cream & Onion, Chiquita Banan, Kaffe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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