在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
526 千卡
|
脂肪: 15.65克 | 蛋白质: 18.78克 | 碳水物: 80.82克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Пшеничные. 午餐: Hochland Твороженный Сыр, Хлеб Черный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|