在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 72.05克 | 碳水物: 123.10克.
早餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Поварелли Борщ с Курицей, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебец. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Варенье Черничное, Свитлогорье Творог 2%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|