在2018年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 117.58克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mlekovita Сыр Эдамски, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом. 午餐: Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти, Grow Food Нежное Куриное Филе по-Французски. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|