在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 42.02克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%. 午餐: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Ярославский Бройлер Голень Куриная. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Фруктовый Салат. 小食/其他: Красное Яблоко, Fruttis Йогурт 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Фруктовый Салат, Ярославский Бройлер Голень Куриная. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|