在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 78.75克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Вдохновение Шоколад Классический, Te Gusto Варенье Инжир, Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. 小食/其他: Киндер Шоколад со Злаками , Сыр Российский. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|