在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 118.44克 | 碳水物: 199.08克.
早餐: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Naturade Total Soy Vanilla, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 午餐: Naturade Total Soy Vanilla, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Грейпфрут. 晚餐: Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински. 小食/其他: Апельсин, Corny Big Chocolate, Банан, Банан, Банан, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|