在2018年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 26.74克 | 蛋白质: 24.08克 | 碳水物: 67.20克.
早餐: Гречка Отварная, Сосиски. 午餐: Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Красное Яблоко. 小食/其他: Милка Шоколад Клубника со Сливками . 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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