注册  |  登录

arina.m_5的日记, 2018年01月15日

在2018年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
48.2 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月15日:
1007 千卡 脂肪: 33.19克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 118.22克.   早餐: Окей Груша Конференс, Чай. 午餐: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макароны Отварные, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Магнит Мандарин, Щи с Мясом, Первая Свежесть Котлета, Макароны Отварные. 晚餐: Сердце Куриное, Салат Айсберг. 小食/其他: Магнит Мандарин, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом. 更多的......
1478 千卡 运动: 游泳(中度) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


arina.m_5的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。