在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 108.34克 | 碳水物: 58.32克.
早餐: Кокос, Грецкие Орехи, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Манго, Можгасыр Кефир 1,5%, Добрович Творог, Просто Молоко Творог Обезжиренный, ПП Сырники 14.01.18, Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное. 午餐: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яичный Желток, Яичный Белок, Домик в деревне Творог 0,1%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Грецкие Орехи, Кокос, ПП Сырники 14.01.18, Молочная Речка Кефир Обезжиренный 0,5%, Добрович Кефир 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|