在2012年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 97.03克 | 碳水物: 263.47克.
早餐: Apples, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 午餐: Chips, Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. 晚餐: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Lean Cuisine Baked Cheese Ravioli, Chicken Breast, nestle tollhouse mini chocolate chip. 小食/其他: Potato Medley, Ice Cream Candy Bars. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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