在2017年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 54.86克 | 碳水物: 13.25克.
早餐: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 午餐: Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 小食/其他: Kraft Singles. 更多的......
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