在2018年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 56.56克.
早餐: Canela, Café, Abacate, Kefir de Leite, Nestlé Fiber Mais. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Tomates Cereja, Fiore Queijo Provolone, Berinjela, Frimesa Linguiça de Pernil. 晚餐: Essential Nutrition Xilitol, Caju, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Seara Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Torresminas Torresmo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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