在2018年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 25.12克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 145.92克.
早餐: Bauducco Torrada Light (1), Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Uvas. 午餐: Água de Coco. 晚餐: Massa Leve Nhoque de Batata, Tomates Cereja, Ceviche. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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