在2018年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2236 千卡
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脂肪: 139.59克 | 蛋白质: 205.29克 | 碳水物: 31.95克.
早餐: Ovo (Inteiro), Litoral Manteiga Comum com Sal, Bacon. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Cenouras Cozidas. 晚餐: Abacate, Piracanjuba Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Pequi, Fricassê de Frango. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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