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oeps
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109.1 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 90.08克 | 碳水物: 216.60克.
早餐: Miras Kuur Kayisi Gedroogde Abrikozen. 午餐: Pink Lady Appels, Sinaasappelen, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. 晚餐: Spinazie, Rode Paprika, AH Kaassaus, AH Gehakt Half-om-Half, Penne. 小食/其他: LU Time Out Koekrepen Naturel, AH Pitloze Witte Druiven. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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