Stillstand. Aber das ist auch mal ok.
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134.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 90.35克.
早餐: Lidl Salatgurke, Aldi Kräuterquark, Güldenhof Putenbrustfilet, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 午餐: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Kräuterquark, Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet. 晚餐: Rührei, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Mazola Keimöl, Knorr Salat Krönung (Tüte), Florette Feldsalat, Salakis Feta Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Champignons Frisch. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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稳定体重
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