在2018年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 9.47克.
晚餐: Valio Aurajuusto, Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu), Herttua Ranskalainen Salaatinkastike, Milbona Juustoraaste Emmental , Eridanous Feta, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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