在2018年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 56.16克 | 碳水物: 115.23克.
早餐: Jordnötssmör, AXA Havregryn, Mjölk (Fettfri), Avokado. 晚餐: Gullök, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Asia Fish Sauce, Vitkål, Broccoli, À La Carte Kräftstjärtar. 小食/其他: ICA Hallon & Blåbär, Lindahls Kvarg, Banan. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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